Производитель: Музыкальный Центр Vizir Наличие: на складе
Описание товара
Программа Aerobics. Слияние стилей основана на популярном во всем мире направлении Fusion, сочетающем лучшие элементы такой древнейшей восточной дисциплины, как Tai-Chi Chuan, и современного направления Body Aerobics. Тип тренировки FUSION изменит Ваше ощущение собственного тела, зарядит энергией, снимет напряжение, приведет мышцы в тонус, придаст чувство спокойствия и уверенности в себе. Также это идеальное средство борьбы со стрессами современного мира. Рекомендуется для всех возрастов вне зависимости от уровня подготовки.
Структура программы:
Разминка.
Сочетает в себе элементы восточного стиля Tai-Chi и аэробики, позволяя тем самым не только разогреть тело, но и развить в дальнейшем координацию движений, ощутить гармонию тела и духа.
Первый комплекс.
Предназначен для коррекции мышц бедер и ягодиц.
Второй комплекс.
Прорабатываются все мышцы живота и нижняя часть спины.
Третий комплекс.
Нагрузка на все мышцы плечевого пояса (верхняя часть спины, бицепс, трицепс, дельтовидные и грудные мышцы).
Растяжка.
Позволяет развить гибкость и пластичность всего тела. Киностудия: Berg Sound Страна: Россия Год: 2005 г Актеры: Ирина Потоцкая, Инга Коуру-Недашковская, Леон Миллер Звуковые треки: Русский Долби Digital Stereo, Русский Долби Сурраунд 5.1 Региональный код: All Продолжительность: 47 min Тип картинки: Standart 4:3 (1.33:1) Тип видео: ДВД Вид упаковки: ДВД box Единиц продукта в упаковке: 1
Корзина
