Видеофильм «Путь к красоте. Часть 1» представляет из себя эксклюзивную авторскую методику для начинающих, а также для продолжающих заниматься фитнессом. Этот видеокурс поможет Вам, не выходя из дома, приобрести идеальное тело и хорошее самочувствие.
Видеофильм состоит из 9-ти блоков (видеосюжеты разбиты на 9 главных направлений: аэробная разминка, силовая тренировка для мышц ног, груди, спины, плеч, рук, пресса, стретчинг, рекомендации по правильному питанию и здоровому образу жизни, приготовление блюд фитнесс-питания).
Наталья Ким — первый российский автор книг по фитнессу, член Союза писателей России. Занималась профессиональным спортом (гимнастикой, плаванием, восточными единоборствами, спортивной аэробикой, фитнессом). Имеет много спортивных наград, в том числе «За большие заслуги в популяризации фитнеса и бодибилдинга в России». Все предлагаемые методики этой серии видеофильмов надежны, а, основное, действенны, поскольку неоднократно проверены самим автором, и позволяют в короткие сроки изменить свое тело. Киностудия: Сейприс Страна: Россия Год: 2003 г Режиссер: Наталья Ким Актеры: Наталья Ким Звуковые треки: Русский Долби Digital Stereo Региональный код: 5 Продолжительность: 48 min Тип картинки: Standart 4:3 (1.33:1) Тип видео: ДВД Вид упаковки: ДВД box Единиц продукта в упаковке: 1
Корзина
